164 cm wzrostu

Średni wzrost mężczyzn w Polsce to 177,3 cm a kobiet 164,6. Wychodzi na to, że facetów z tym wzrostem jest najwięcej i według statystyki każde odchylenie od tej normy jest skrajnością. Dodatkowo mieścić się w przedziale wzrostu wysokiego (173-178). Odpowiedz sobie na pytanie co decyduje o twojej męskości? Jakie czynniki wpływają na bycie męskim? [...]

Inaczej 16 lat - 171 cm. Odzywam sie dobrze i generalnie moj organizm chyba ma odpowiednie warunki do wzrostu...Jaka jest szansa ze urosne chooociaz do 177 ? Najbardziej chcialbym 180 no ale ... Matka - 164 cm Ojciec - 171.

Niestety, jestem niskiego wzrostu i obecnie mam ok. 164,5 cm wzrostu (kiedyś miałem 2 cm więcej :-) )

Ile pan ma wzrostu? Tak z ciekawości. Jestem coraz niższy! Ponad 15 lat temu mierzono mnie na 167 cm a ostatnio w Słupsku z trudem zmierzono mnie na 165 cm (w pierwszej próbie chciano mnie zmierzyć na 164 cm!) :-)

[...] 1.Ryż biały 100 g 2.piersi kurczaka 100g 3.maślanka 0,5 250g białko 36 g ww 90g tł 3g IV posiłek 1. makaron 200 g 2. ser twarogowy chudy 200g białko 59g ww 164 tł 4 V posiłek 1.serek twarogowy homogenizowany 200 g 2.jogurt nat 2% 400 g białko 42g ww 30 tł 30g VI posiłek Tuńczyk 150 g+ oliwa z oliwek Strasznie szybko [...]

Witam Potrzebuje pomocy za 4 miesiące kończę 16 lat i mam 158 cm wzrostu jest to bardzo mało . Moja matka ma 164 cm a ojciec 168 cm . Chciałbym mieć chociaż 168-172 wzrostu . Czy ta kuracja mi pomoże aż na tyle ? Mam już wszystko oprócz argininy . Z góry dziękuje za pomoc .

WItam Mam takie pytanie odnosnie mojego wzrostu. Mam 15 lat i 170cm wzrostu. Moi starzy maja 180 i 164 cm. Ile moge jeszcze urosnac. dzieki z gory

Szukam artykułów w formie tekstowej a nawet jakie streamy jak układanie planu siłowego i diety dla osoby otyłej i ważącej 85 kg i gdzie wzrostu mam 164 cm pomimo tylu lat treningów tylko siła przybyła a teraz gruby jestem mimo aerobów a bym chciał się dowiedzieć na ten temat i pisać na pw.

[...] ma 16 lat i mam 155 cm wzrostu, byłem u endokrynologa i powiedział że hormony wzrostu w moim przypadku powiekszyły by tylko chrzastki np. żuchwe, uszy i nos, więc nie ma sensu brać. I że tylko z kregosłupa max 5 cm urosne... a chciałbym przynajmniej dobic do 164 i stykneło by mi:)Podobno ćwiczenia na drązku pomagaja trochę rozciągnąc kręgosłup.

[...] wzrost z meskiego punktu widzenia (180-190 - realne bez butow itp). na KONIEC : Brad Pitt realnie max 175 cm George Clooney - w wywiadzie mowil ze ma 178 cm Tom Cruise - 160-164 cm Johny Deep - 174 cm Danny De Vito - niecale 150 cm Zakoscielny (widuje go w wawie czesto - maxymalnie 177-8) Aha i dosc bredzenie ( gdzies tam to widzialem ze dzieci [...]

[...] ma kompleks wzrostu jest 178 centrymetrowiec. Ciekawy jestem czy jest ktos kto ma wiecej i czuje sie niski lub ma z tego powodu kompleksy? W srode bylem na randce z laska 164-165 cm wzrostu (byla na obcasach jakies +5-7cm) i powiedziala mi ze nie podobaja sie jej faceci: dlugowlosi, niechlujni, metroseksualisci i niscy :) Nie chce tu dolowac [...]

Włącze sie do tej ciekawej duyskusji :) Kaczyńscy mają 170cm wzrostu? Ciekawe... Ja czytałem, że mają 164-165 cm i nic więcej. Ja mam swoje 178,5 cm wzrostu wieczorem, czyli rano mam jakieś 180 cm i jestem z tego szczęśliwy, bo przerosłem mojego tate o 10 cm :D Mam dopiero 17 lat, takze myśle, ze z 2-3 cm jeszcze urosne :) Przydałoby mi się [...]

Elos, pisze tu jeszcze raz, mi kuracja nic nie dala, wezme to jeszcze raz jak bede mial ze 18 albo 19 lat, za miesiac koncze 17 lat, a mam 164 cm, moj tato ma 172 a mama 160,nie ma u mnie nikogo kto jest tak niski, z badan wyniklo ze hormon wzrostu mam w porzadku, odrzywiam i odrzywialem sie raczej dobrze, gdy bylem mlodszy jadlem troche chipow, [...]

[...] pewne pytanie. Mam 168cm wzrostu i 15 lat czy mam jeszcze szanse urosnąć? Sporo trenuje i niewiem czy to mi nie mogło zachamować wzrostu Mój ojciec ma 182 cm wzrostu a matka 164 cm Chce mieć conajmniej 180 cm czy znacie jakieś sposoby na wyciągnięcie wzrostu co powinienem zrobić aby urosnąć muj tata muwił że w moim wieku miał już 180 cm [...]

[...] obowiazkowe moze nieco odbiegac (wzwyz) od sredniej krajowej. Co do Twojego wzrostu to faktycznie masz niebywale szczescie, podobnie jak kolega ktory urosl do 174 przy ojcu 164 cm. Wlasciwie pokazuje to ze natura jest nieprzywidywalna, bo w waszym przypadku geny nie mialy zbyt wiele do gadania. Natomiast w moim to byly tylko geny, bo od dziecka [...]

[...] powiedzial, ze nie wie kto to wymyslil bo ma 178 ( przy typowych wartosciach 7 cm to giganyczna roznica, oczywsice nie ma roznicy medzy np 202 czy 209) -Tom Cruise - okolo 164 cm - Johny Deep- 175 cm i wieli wielu innych Teraz niewysocy faceci sukcesu : - danny de vito - podaja mu ok. 150 cm realnie ma jak poweidzal ok 145 cm - kaczory po 160 [...]

[...] u pielęgniarki również 161 cm wzrostu było ... po wakacjach (22 września) na wizycie u endokrynologa 162,7cm. No i teraz 163,5 cm wzrostu (raz wyszło 163,5 drugi pomiar 164)... więc przez rok i 4 miesiące urosłem tak jakby 2,5cm ... w marcu mam wizyte u endokrynologa... jeśli nie przekrocze 164 cm czy oni coś z tym zrobią? jakieś witaminy [...]

Witam mam pytanie . Mam 22 lata , 164 cm wzrostu i ważę 60 kg . Chciałbym przytyc okolo 6 - 8 kg . Liczyłem zapotrzebowanie kcl na dwoch kalkluatroach i z jednogo wyszlo ze potzrbuje 2697.04 kcl tzn 370.84g Węgli , 101.14 g białka , 89.9 g tłuszczu aby utrzymać wagę czy aby przytyć powinienem zwiększyc do 3000kcl , 400 g węgli , 120 g bialka i 95 [...]

Cześc od razu przejde do sedna sprawy.Mam 14 lat 164 cm wzrostu ważę 52kg. Chcę nabrać troche masy mięśniowej,ale jak to zrobić? Prosze o porady.

Wstaw zdjęcie do oceny . Ja ci tylko powiem że ja mam 164 cm wzrostu i mam 105 obwodu na linii sutkow